Comment ce cours est organisé ?
ZEN POUR VOUS (ZPV) est un enseignement théorique et pratique du Zen individualisé par Internet. C’est un moyen simple et aisé d’entrer dans la compréhension et la pratique du Zen.
ZPV est destiné à ceux qui souhaitent mieux comprendre, connaître et éventuellement aborder la pratique du Zen, mais ne veulent pas ou ne peuvent pas actuellement se joindre à un groupe de méditation ou ceux qui veulent approfondir leur pratique.
Avec ZPV :
- vous pratiquez à vos heures, vous suivez votre rythme en toute liberté.
- vous n’êtes pas obligé de vous déplacer ni d’observer des horaires fixes.
- vous bénéficiez d’un suivi pédagogique avec des directives individualisées et des programmes de travail personnels adaptés à votre condition physique, votre mode de vie, votre tempérament et votre âge.
- vous pouvez interrompre votre étude à tout moment si vous le décidez.
ZPV comporte 9 leçons.
Chacune est composée de trois parties :
Chaque leçon ZPV peut se faire en 4 à 6 semaines ou plus si vous le désirez.